"Nur mit dem Herzen kann man klar 
sehen, das Wesentliche bleibt für 
das Auge unsichtbar" 
(Antoine de Saint-Exupéry) 
  Integrative Therapie
Wann brauche ich Psychotherapie:  
   
 
 

Ich fühle
… mich krank, aber es gibt keinen medizinischen Befund
     (z.B.: Magenschmerzen, Rückenprobleme, Kopfschmerzen)
… mich müde und überfordert


Ich habe
… Probleme beim Ein- und/oder Durchschlafen
… Schwierigkeiten und glaube, mit niemand darüber reden zu können
     (mit PartnerIn, Schuldgefühle, Alpträume, Hassgefühle)
… eine traumatische Erfahrung gemacht (z.B.: sexueller Missbrauch,
     Vergewaltigung, Gewaltverbrechen)
… oft Angst, dass ich sterben muss
… Ängste vor:
    - Kontakt mit Mitmenschen
    - großen Plätzen
    - engen Räumen
    - Autoritäten
    - bestimmten Tieren
… oft keine Freude am Leben und/ oder denke manchmal an Selbstmord


Ich befinde mich in einer belastenden Situation
(Tod einer nahe stehenden Person, Arbeitslosigkeit, Scheidung, Trennung, Unfall)


Ich lebe in einer schwierigen Beziehung, sie nimmt mir die Luft zum Atmen


Ich bin süchtig (nach Essen, Hunger, Liebe, Spiel, Alkohol, Drogen)


Ich kann ohne bestimmte Rituale (z.B. waschen, zusperren) nicht leben, obwohl diese mein Leben sehr einengen


Ich möchte
… mich weiter entwickeln und weiß nicht wie
… meine Beziehung verbessern
… meine Kinder besser unterstützen, aber ich fühle mich dabei oft überfordert
… mit meiner Sexualität besser zurecht kommen
… mich besser entscheiden können

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Sabine Egg
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